Асаны позвоночник йога

Асаны позвоночник йога

Эта асана посвящена мудрецу Маричи, сыну Создателя - Брахмы. Маричи был дедом Сурьи (Бога Солнца).

Эта асана укрепляет пальцы рук. В предыдущих асанах, а именно в Джану Ширшасане, Ардха Баддха Падма Пашчимоттанасане и Трианг Мукхаикапада Пашчимоттанасане ( органы брюшной полости сокращались в результате захвата ноги кистями. В этой позе кисти не держат ноги. Такой наклон вперед, при котором подбородок опускается на колено вытянутой ноги, способствует усиленному сокращению органов брюшной полости, что усиливает циркуляцию крови вокруг них и оздоровляет их. Вначале наклон вообще не удается при сцепленных за спиной кистях, но это придет с практикой. Эта асана тренирует также дорсальный отдел позвоночника.

Источник: http://www.yoga.kiev.ua/index.php?option=com_conte...

Категории Основные функции печени .состав желчи.пристеночный гидролиз веществ
Завод по производству пенополиуритана
Как не курить табекс
Нужно пить 1 ст л оливкого масла по утрам на голодный желудок
Как действует сок желёз тонкого кишечника
Красные пятна по телу печень алкаголь
Эрадикация helicobacter pylori вирусный гепатит
Большеголовый кит
Фенебуд инструкция при сахарном диабете
Влияет ли кислотность желудка на запах изо рта
Китай пластырь простатит
Уз пилинг сильвер фокс kd
Альгинатная маска для лица от морщин ботокс-эффект купить в нижнем новгороде
Больно спать на спине болит грудная клетка
Иван чай помогает при псориазе
Болит правая половина головы с глаз текут слезы
Повышенное содержание тромбоцитов при диабете два
В каких клиниках можно сделать новакоиновую блокаду позвоночника
Stm32 вход с подтяжкой
Как поменять сердечник на питерском смесители
Мануальная терапия тел 2972727