Бросить пить народные средства и заговоры

Бросить пить народные средства и заговоры

Решение об отказе от курения - это поистине волевой шаг, требующий от человека огромной силы воли. Можно даже сказать - самоотверженного подвижничества, поскольку жизнь без сигарет - это, по сути, совершенно новая жизнь, полная свежих, давно забытых ощущений. Процесс отвыкания довольно сложный и хорошо, если бросающий курить будет ощущать поддержку родных, близких, друзей и коллег по работе. Надежную руку помощи протянут отважившемуся на этот смелый шаг и представители медицины, на вооружении которых специальные средства: таблетки, пластыри, жевательные резинки и ингаляторы, а также препараты психотерапевтического воздействия.

Но самым главным и действенным мотивом в вопросе отказа от курения является внутреннее желание покончить с этой вредной привычкой, перестать отравлять свой организм и жизнь окружающих. Иначе любые попытки будут обречены на провал.

В наше время уже вряд ли найдется кто-то, отрицающий, что курение - это настоящая зависимость. И не стоит пугаться такого определения: ведь никто же не заставляет человека непременно становиться на учет у врача-нарколога или сразу же покупать какие-то лекарства. Все дело в том, что здоровая жизнь - это личное решение и человек сам в состоянии справиться со всеми сопутствующими трудностями. А вспомогательные препараты из подручных народных средств каждому по силам приготовить в домашних условиях.

Народные рецепты от курения

Народная мысль всегда славилась своей мудростью и находчивостью, а в том и сила ее. Несмотря на развитие и достижения традиционной медицины, мы все чаще прибегаем за помощью к советам народных целителей. У них практически всегда найдется рецепт на все наши слабости, привычки и болезни. Это касается и проблемы табакокурения.

За те четыреста лет, как курение вошло в нашу жизнь, народная медицина успела собрать немалое количество рецептов - незамысловатых, но реально действующих. Натуральные травы, используемые в препаратах, а также их сборы очень качественно помогают противостоять пагубному пристрастию, способствуют снятию дискомфорта и повышают жизненный тонус. Но самое главное - это то, что они совершенно безвредны.

Рекомендации для малокурящих

Эти советы пригодятся тем, кто недавно начал курить, курит пока мало, но хотел бы все все-таки избавиться от этой привычки. Очень сбивает утреннюю тягу десертная ложка меда, съеденная натощак, еще перед чисткой зубов и перед первой сигаретой. Через 10 минут следует выпить 1/5 стакана молока или отвар овса. Вместо этого можно также съесть 3-4 ложки овсянки на молоке/воде, без сахара и без масла, а соль - по вкусу. Процедуру можно повторять в течение дня, если вдруг появиться желание потянуться к сигарете.

Таким "незаядлым" курильщикам также будет полезен салат из картофеля, томатов и баклажанов. Рецепт этот заморский: пришел к нам с далекой Америки. Итак, нарезаем отварной картофель, берем свежие томаты, баклажаны и все смешиваем. Сдабриваем блюдо своими излюбленными приправами, добавляем масло и чеснок. Суть рецепта заключается в следующем: бросающий курить должен не менее трех раз в день съедать полную порцию этого салата. Причем обязательно в холодном виде.

Кстати, в борьбе с табачной зависимостью не только овощи выступают верными союзниками. К примеру, ананас - это не только десерт, но и достаточно эффективный способ подавления желания закурить. Особенно полезны в этом деле ананасовые чипсы (сушеные ломтики) без сахара. Хотя, впрочем, свежий ананас ничем не хуже и также эффективен. Ломтики следует жевать в моменты появления тяги к сигарете.

Психологический аспект первого дня

О первом дне жизни без сигарет - несколько особых рекомендаций, поскольку день этот сродни ощущению "в первый раз, как в первый класс". С самого пробуждения надо настроить себя на позитив и постараться сделать этот день особым, праздничным и веселым. Можно даже устроить "вылазку" на природу. Но нужно быть готовым к тому, что рефлекторное желание покурить обязательно появится. Поэтому желательно иметь под рукой свежие ягоды, овощи, сок или хотя бы жевательную резинку. Кроме того уменьшению тяги к сигарете способствуют несложные, но активные физические упражнения.

Эффективное народное средство от курения

Как уже говорилось, рецептов существует очень много и выбор того или иного средства зависит от физиологических особенностей каждого человека. Но одним из самых действенных средств является следующий сбор:

Для приготовления отвара берем две столовые ложки сбора и заливаем кипятком (0,5 л), томим 10 минут на маленьком огне и после этого даем настояться в течение одного часа. Принимать отвар следует по 1/3 стакана после еды, три раза в день.

Еще одним самым распространенным средством против табачной зависимости является отвар овса. Это довольно эффективный метод, но, увы, очень трудоемкий: овсяный отвар быстро прокисает, а хватает его всего на одну-две порции. Поэтому готовить его лучше ближе к зиме, когда начинаются холода.

Для приготовления отвара берется овсяная крупа или молотые зерна (1 ст.л.), заливается кипяченой водой (2 стакана) комнатной температуры и ставится на 8-12 часов в холодильник. По истечении указанного времени достаем овес и отвариваем в той же воде минут 10-15. Затем добавляем столовую ложку календулы и настаиваем (45 минут). Для этого можно воспользоваться термосом либо просто укутать кастрюльку плотным полотенцем.

Отвар из овса можно принимать в неограниченных количествах при желании закурить и не только. Можно даже в качестве перекуса. Употреблять отвар нужно не менее одного месяца.

Лето - очень хорошая пора для тех, кто решил "завязать" с курением. Обилие и разнообразие свежих трав значительно расширяют выбор народных средств. Так, довольно эффективным летним методом противостояния желанию закурить является "жвачка" из листьев хрена и подорожника. Листья подбираются в равных количествах. Идеальный вариант - это только что сорванные листья. Смесь жуют два-три раза в течение дня, в среднем - по 10 минут. Выделяемые сок и слюну нужно проглатывать, а сами листья выплюнуть. Рот после этого не полоскать. Курс рассчитывается приблизительно на месяц.

Хорошим отвлекающим эффектом обладает также смесь из мяты перечной, душицы обыкновенной и листьев черной смородины. Листья слегка подсушивают (подвяливают) и смешивают в равных пропорциях. Готовую смесь (5 ст. ложек) заливают кипятком (1 литр), укутывают одеялом и настаивают в течение полчаса. Принимают три раза в день по 1/5 стакана перед едой, а также полощут рот при желании закурить. Длительность курса - 1 месяц.

Эффективным также является средство из побегов плауна: сушеные побеги (10 грамм) отварить в течение 15 минут в 200 мл воды. Способ применения такой же, как описан выше. При этом нужно помнить, что плаун - это ядовитое растение, поэтому важно не допустить передозировки. В случае появления побочных эффектов, таких как тошнота, понос или рвота, следует немедленно прекратить прием этого средства.

Рефлекторная область

Еще одним хорошим способом для ослабления тяги к табаку является полоскание рта. Для этого можно использовать обычную пищевую соду в расчете 1 ст. ложка на 1 стакан воды.  

Также для полоскания готовится отвар из корневищ змеевика. Способ приготовления следующий: одна столовая ложка горца змеиного на 1 стакан кипятка - протомить две минуты и настаивать в течение часа. Затем экстракт процедить и использовать для полоскания при каждом позыве покурить. Во время использования данного средства может появиться тошнота и рвотные позывы. Это не должно пугать, поскольку таким способом на рефлекторном уровне вырабатывается отвращение к табаку.

Заговор чтоб бросить курить

Практика народного целительства, наряду с лечением травами, предусматривает также использование разнообразных заговоров. Многие люди достаточно скептически относятся к этому. Все зависит от веры или неверия. Но, тем не менее, заговоры действуют. Вот только вычитывать заговоры на себя и не верить при этом - такой заговор будет малоэффективным. Заговоры от третьего лица считаются заочными заговорами и сила их воздействия тоже немного ослаблена, поскольку не поддерживается желанием заговоренного.  

Есть много разных заговоров, а одним из самых известных и сильных является этот:

«Заговарию себя (имя) от пагубной привычки, не коптить больше воздух, не дыметь в небо, не гробить здоровье. Найду себе занятие вместо привычки курить, а курение брошу — ни телу, ни душе это не нужно».

Заговор от курения можно даже сказать своими словами. Ведь сила его, по сути, заключается в самовнушении. Проводить заговор можно на пачку сигарет, на дым, а также на одну сигарету.

Источник: http://vsegdazdorov.net/story/kak-brosit-kurit-nar...

Категории Почему нельзя принимать календулу при больной печени
Иркин олег игоревич кардиолог
Может ли всд привести к тахикардии
Тянущая боль в пояснице слева
Детские болезни коричневое пятно на коже
Лечение колита пребиотиком
Чем отличается фуа гра от обычной печени
Про курение тв передачи
Республиканский кардиологический диспансер детское отделение
Мединститут ростов-на-дону врачи- сердечно-сосудистые хирурги
Может ли ребенок кашлять от курения матери во время грудного вскармливания
Мокрица трава при сахарном диабете
Цитата язва стерва немного
Пигментация, белые пятна на коже
Смт физиопроцедуры при простатите
Как влияет на орган зрения курение
Артериальная гипертензия симптомы лечение
Вегето сосудисая дистония и остеохондроз связ
Боли в шейном отделе позвоночника после сна
Пластическая хирургия глаз новости
Серопозитивный ревматоидный артрит какие препараты убивают возбудителя этой болезни