Как проверить скалиоз дома

Как проверить скалиоз дома

� ����� ����������� ����� ����� ��������� ������������ �������: � ��� � �������� ����� ������, � � ������� � ���������� ������ — �����. ���� � �����-���� �� ������� ������������ ���������� ����������, ��� ����� �������� � ����������� � ��������. ���� ������� ��������� �������� ����������� ����������� ������������ � ������� ���������� ��������.

�������, ����

������� � �������� ���������� ���������� � ����� ��������.

��������� �������� ���������� (�����������) ������������ ������ ����� (������������� �������) ��� ������ (�������������� �������) �� ��������� � ����������� ���������. ���� ����� ��� ������� ���� � ���� ����� � ������������ ��������, ���� ������� � �������� ��� � ��������� ����� (������������ � ����������) � ���� ����� ���� �� ��������.

������� ���������� ������� �������� ������� ����������� ������ ������������ ������.

��������� ������� ������� (����������� ����� «������» � ���� �������), ������� ��� S-�������� (��������� ��������, ������� �������� � ������ �������) � ��������� (������������� �����������).

���� ��������

� ����������� �� ����� ����������� ������� ������������ ������������ �� ����� ����.

  • �����-������� ������� � ������� ����������� �� ������ 4-5 ������� ���������. ������� ������ �������������, ������� ������� ������.
  • ������� ������� �������������� �� ������ 8-9 ������� ���������. ������� �������� ������ ������������ ����� ��������� ��� � ��������������, ��� � ������������� ������������.
  • ���������-������� ������� ������������� �� ������ 10-11 ������� ���������.
  • ���������� ������� ��������������� ��������� ����������������� �������, ���� ���� � ������� �������� ��������� �������� �� ������ ������ �����������. �������� ����������� �������� � 1-2 ���������� ��������.
  • ��������������� ������� ����� ��� ����� �����������: � ���������� (1-2 ��������) � ������� (8-9 ��������) ������.

��������� ���������� � ������������� ��������.

������������� �������� ������������ �� �������������, ������������, �������������� � ���������. ����� ����, �������� �������������� �������, ��� ������� � 80% ������� �� ������� ���������� ������� �����������.

������� ��������

��������� ������ �������� ������� ��������. ���������� ��������� ������ �� ���.

  • ������� 1 ������� ����� ���������������� ���: ������� ���������, ����� ������� ������, ������ �������, �� ������� ����������� ����� ��������� � ����������� ���������, ����������� ���������� �����. ���� � �������� ����� �������, ���� ������������ (�������) ������� ����������� ��� ����� �� 5 �� 10 ��������.
  • ������� 2 ������� ��������������� ���������� ��������� ��� � �����, ��������� ������� ������ �� ������� ��������. ������� ������� ����������� ��� ����� �� 11 �� 30 ��������.
  • ������� 3 � ���������� ������� ��������� ������ ���, ������������ �������� �������� 2 �������, �������� �������� ���� ��������, ����������� ��������� ���� ������. �������������� ���������� ����������� ������������ ������ ��� ����� �� 31 �� 60 ��������.
  • ������� 4 ������� ��������������� ������� ������������ � ����������� ����, ������������ �������� �������� 3 �������, ����������� ��������� �����, �������� ����. ���� ����������� � ����� 60 ��������.

������� ������������� ��������

�� �������� ������ ������� ������� � ������������ ��������.

� ������������� ������� ����� �������� ����� �������:

  • ������������ ������;
  • ���������;
  • �����;
  • ��������� �������������� �������;
  • ���������� ��� ������������ ����������� �����������;
  • ������;
  • ������ ���;
  • ���������, ��������� � ���������;
  • ������������� �������� �������� ����� � ������;
  • ������������ �������;
  • ���������� �������;
  • �������� � ���������;
  • �������� �������� ������������.

��� ������ ������� � ���������� �� ���������? ������� ���������

������� �������� � ������� �������� (����)

����������� ������� �������� ���������� �������� ����������.

��������� �������������� ������� ������� ���������� �� ��������� ��������, ��������� � ��������� ���������������� �������. ��� ������ ����������� ����������� ������������ � �������� ����� �����-��������� � ����������� �� ���������� �������. ������ ������� � ���������� ������ ������� �� ������ �������� �������� �� ���� � ����������, �� � ������������ �������� ��������, ������������� ��������.

����������� �� ������� ���� � ���� ����������� ��� ������ ���, �����-��������� ��������� ������� ���������, ������� �������� ���� � �����. ����� ����, ����� �������� �������� ��������� � ����������� ���������� � ���������� ����������.

���������� �������� ��� ��������� ������ ��������, ���� ����� ������� �������� �������� ���������� � �����������, ������� ����� ����������� ��� ����������� ������ � ��������� ����� � ��� �������� ��������.

���������� �������- ��� ������ � ���������� ����� ��������� ������������. ���������� �������� ��������� �� ������ ���������� �� ����, �� � ���������� ������ ��������-���������� ������� � ���������� �������. ���������� ������� �� ������������ �������� � ����������� ������� ���������, ��������� ���� ���������� ������������ �������� �� ���� ��������.

���������� ������� ��������� ������ ������� �������� � �������� ����������, ������� ������������ ����������� � ��������� ��� ������ ������ ���� �����������.

�����-��������� � ����������� �� ���������� ������� ����� ����� ����� �� ������, ��� ������ ������� � �������� � �����. ������� �������� � ������ � ����� ������� � ��� ������ ������, ���������� ��������� !

������� �������� � �������� � ����� ����������� ���������� ������� � ���������� ����� ��������� ������������ �������� �����������, ��������.

����������� ������

�������, 52

������� ��������� � ������� � �������� �� ����������� ���� � ������� ��������, ������� �������� � ����. � ���������� ��� �������� ������ � �������, �� ����� ������� ��� �������������.

�������, 10 ���

��������� ���������� �� ���� � �����, ������������� ��������� ������, ������ � ������. ����� �������� �������� �����. � ����� ��������� ������� �������� � ������� ���� ���.

Источник: http://vosstmed.ru/bolezni/skolioz/

Категории Корректор осанки профилактический
Минеральная вода старой руссе при гастрите
В составе адреналин
Методики корректирующей гимнастики, направленной на исправление осанки
Санпины по вирусному гепатиту а казахстан
Электрические массажеры применяемые при остеохондрозе
Межпозвоночная грыжа шейного отдела лечение или операция
Трава болиголов лечение рака печени
Отзывы о педикюрном наборе барио
Что более информативное фгдс или рентген желудка
Лечение остеохондроза шеи при сильных болях
Моноартрит косточки большого пальца ноги лечение
Пигментация после операции на варикозное расширение вен
Орви болят глазные яблоки
Любовь...ее не высказать... словами, любовь...сердечный спазм, в твоей груди
Мама носитель гепатита b
Фруктовый пилинг красные пятна через неделю
Лордоз в шее выпрямлен и психика
Аденома гипофиза чем опастна
Поддержка печени включает
Через сколько можно читать после операции глаукомы