Кашель ничего не лткашливающий но очень сильный болит голова при этом что делать

Кашель ничего не лткашливающий но очень сильный болит голова при этом что делать

Рецепты домашней выпечки для детейВсе малыши любят булочки с повидлом, свежеиспеченный хлебушек с хрустящей корочкой, аппетитные печеньки, тортики и другую выпечку. Но как же сделать эти лакомства максимально полезными для растущего организма и чтобы это не влияло на вкусовые качества продукта.

Лучше выпечку готовить самими, чем покупать в супермаркетах, ведь это дает 100 % гарантию, что в булочках, рогаликах, пирожках не будет красителей, консервантов, ароматизаторов и других вредных добавок. Но с какого возраста можно предлагать малышу домашнюю выпечку, каким должно быть тесто, что можно добавлять в выпечку? На эти и другие вопросы можно найти ответы, перейдя по ссылке http://tema.com.ua/article_detail/93.

И так, как правильно готовить домашнюю выпечку? Старайтесь замешивать несдобное тесто, с минимальным количеством сахара, сливочного масла и куриных яиц. Замените эти ингредиенты растительным или оливковым маслом, перепелиными яйцами, фруктозой или коричневым сахаром, а маргарин лучше не использовать вообще. Вместо белой муки высшего сорта используйте цельнозерновую или молотые орехи.

Галетное и овсяное печенье – это просто идеальное печенье, особенно для самых маленьких. Остерегайтесь крекеров, ведь там слишком много соли, что нарушает водный процесс в организме.

Обогащайте домашнюю выпечку для малышей творогом, овощами, ягодами и фруктами. Это сделает ее и полезней, и вкуснее.

Рецептов детской выпечки существует очень много. К полезной выпечке можно отнести творожные запеканки и манники, которые за счет кисломолочных продуктов содержат большое количество кальция, так необходимого растущему организму, к тому же, такая выпечка имеет великолепный вкус, дети употребляют такое лакомство с большим удовольствием.

Выпечка с яблоками также принесет пользу малышу, ведь в этих фруктах много калия и железа, полезных для кроветворения. Сделайте шарлотку, штрудли, ватрушки или вкуснейшие кексы с яблоками.

Добавляйте в ваши рецепты сухофрукты, они хоть и высококалорийны, но принесут только выгоду для организма. Используйте курагу, изюм и чернослив.

А вот бананы также часто используют в домашней выпечке для детей. Это могут быть маффины, тортики, суфле и т.п. В сезон ягод обязательно наморозьте клубники, вишни, абрикос, черники и смородины, которые подойдут для полезной и вкусной выпечки малышам.

Не забудьте порадовать детей аппетитными блинами с различной начинкой, как сладкой, так и соленой. Такое лакомство понравится всем членам семьи.

Не смотря на то, что выпечку вы сделаете максимально безопасной, малышам не стоит употреблять ее ежедневно в большом количестве, ведь такая еда может стать причиной появления лишнего веса.

Похожие

Источник: http://prettyblog.ru/eto-interesno/poleznye-stati-...

Категории Рязанский центр микрохирургии глаза
Как вырезать кости и позвоночник у поросенка
Какое лечение при карциноме желудка
Фотографиям женского ануса после удаления или резекции геморроидальных узлов и заваривания сосудов аппаратом лигашу
Похмельная помощь печени
Артрит стоп и кистей рук
Пояс для пауэрлифтинга на карабине цена 1500
Помогают ли препораты денова от псориаза
Готовая сестринская история болезни сердечно-сосудистой болезни
Подойдет ли донор для искуственного оплодотворения мужчина переболевший гепатитом
Простатит и эндотелиальная дисфункция авторефераты
Профилактика желудочно-кишечных симптомов при гриппе препараты
Черемша при изжоги
Где делают вшивание от алкоголизма в гомеле
Глазные капли по составу схожие с каплями катионорм
Лифтинг заднего моста нива шевроле своими силами
Мовалис лечение ушиба позвоночника
Периорбитальный отек глаза лечение
Заговоры от грибка стоп слова
Маски для лица лучше чем ботокс
Препарат от изжоги после алкоголя