Почему при гипертонии отекают ноги

Почему при гипертонии отекают ноги

Гипертония является главным фактором риска таких сердечно-сосудистых заболеваний, как инфаркты, сердечные приступы и острая сердечная недостаточность. Не случайно ее называют «молчаливым убийцей».

СУЩЕСТВУЕТ три стадии развития гипертонии. Первая характеризуется частыми, но быстро проходящими головными болями, головокружением, бессонницей, перепадами настроения, кратковременными нарушениями зрения («мушки» перед глазами), колющими или ноющими болями в области сердца. Артериальное давление если и повышается, то незначительно, до 130–140 мм, и носит кризовый характер, то есть «подпрыгивает» после того, как человек понервничал, и самостоятельно снижается после прекращения действия стресса.

Во время второй стадии повышенное артериальное давление держится подолгу. Появляются ноющие, длительные боли в области сердца, а также признаки нарушения мозгового кровообращения: сильные головные боли, потемнение в глазах.

В третьей и последней стадии артериальное давление доходит до 180–200 мм и выше. Появляются симптомы как коронарной (сосудистой), так и сердечной недостаточности — одышка, быстрая утомляемость, обмороки. Отекают ноги, развивается тяжелая стенокардия — острые, но кратковременные приступы боли, жжения в груди, в области сердца. В результате нарушения мозгового кровообращения начинаются тромбозы и кровоизлияния, которые приводят к инсультам и параличам. Часто развивается инфаркт миокарда.

Истоки заболевания

ГИПЕРТОНИЯ провоцируется целым рядом причин. Одной из главных является стресс и повышенные эмоциональные нагрузки, вызывающие нарушение гормонального фона в организме человека, что, в свою очередь, ведет к поражению (утолщению) стенок сосудов, снижению их эластичности. Отсюда — изменение скорости кровотока и, соответственно, давления.

Гипертония может развиться и в результате перенесенных или хронических заболеваний почек, черепно-мозговых травм. Также болезнь способны спровоцировать инфекции, воспалительные заболевания головного мозга (энцефалиты). Все это ведет к изменению способности сосудов к сокращению и расслаблению.

Впрочем в некоторых случаях повышение артериального давления — это всего лишь один из симптомов другого заболевания.

Например, повышение артериального давления у людей до 30 лет может быть связано с врожденным пороком сердца, диффузным заболеванием почек (особенно если ребенок часто болел тонзиллитами, ангинами), феохромоцитомой (опухолью надпочечников) или появиться после травмы поясничной области. У пожилых людей повышение давления может возникнуть в результате атеросклероза почечных артерий.

Начинать борьбу с болезнью необходимо при первых же признаках недуга.

Для начала рекомендуется устранить стрессообразующие факторы и постараться оградить себя от отрицательных эмоций. Проблему хронического стресса надо решать кардинально, в противном случае болезнь будет развиваться стремительно, а лечение не принесет успеха. Следует научиться расслабляться, избегать резких физических нагрузок. Очень благотворно действуют положительные эмоции.

Специальной диеты гипертоникам придерживаться не обязательно, главное — не переедать и до минимума свести потребление поваренной соли. Вместе с тем пища должна быть разнообразной. Людям старше 40 лет рекомендуется ограничить потребление жиров и продуктов, богатых холестерином. Ешьте побольше овощей, фруктов, зелени, так как они богаты калием, который гипертонику жизненно необходим.

Если день без чашки кофе для вас прожит зря, не отказывайтесь от напитка вообще, но постепенно снижайте его крепость. А вот от сигареты и уж тем более от рюмки лучше отказаться вообще.

Таблетки на все случаи жизни

ПРИ гипертонии самолечение противопоказано. Ведь она относится к болезням, при которых медикаментозное самолечение без назначения врача крайне опасно.

При гипертонической болезни применяют:

  • седативные средства, снимающие повышенную возбудимость (бромиды, корвалол, валокордин). Иногда назначают транквилизаторы (реланиум, сибазон, феназепам, тазепам, нозепам);
  • диуретические (мочегонные) средства, способствующие выведению жидкости из организма, в результате чего снижается объем циркулирующей крови, что приводит к понижению давления (лазикс, фуросемид, гипотиазид, верошпирон);
  • бета-адреноблокаторы, под действием которых понижается сократительная способность миокарда (сердечной мышцы), что само по себе приводит к уменьшению давления (анаприлин, атенолол);
  • спазмолитические препараты, влияющие на тонус сосудистой стенки, посредством расширения просвета сосуда. Эти средства обычно применяют на ранних стадиях гипертонической болезни (папаверин, но-шпа, дибазол);
  • ингибиторы АПФ, воздействующие на более глубинные звенья патогенеза гипертонической болезни, т.е. быстро «сбивающие» давление (энап, эднит и другие).

Обратимся к природе

  • Для гипертоника важен полноценный ночной отдых — не менее 9–10 часов, наладить который поможет поставленный возле кровати букетик череды, полыни, герани, лаванды или несколько капель ароматических масел этих растений, нанесенные на подушку. Кстати, очень легко засыпается на подушке, набитой шишечками хмеля. Для нормализации сна хороша хмелевая настойка: две с половиной столовые ложки шишечек хмеля залейте половиной стакана спирта и настаивайте в темноте 7–10 дней, периодически взбалтывая. Принимайте перед сном по одной чайной ложке.
  • Помогут понизить давление следующие отвары и настои: одну столовую ложку измельченной коры тутовника залейте половиной литра воды и кипятите 10 минут на слабом огне. Настаивайте 10–12 часов, процедите и пейте вместо воды постоянно до появления стойкого терапевтического эффекта.
  • На первой стадии гипертонии поможет овес: стакан овсяного зерна залейте литром воды и кипятите на среднем огне, пока не останется половина от первоначального объема жидкости. Процедите и принимайте по столовой ложке 10 раз в день. Курс лечения — один месяц.
  • На второй стадии гипертонии: одну столовую ложку цветов клевера залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение часа. Пейте по 1/2 стакана три раза в день. Курс лечения — до появления стойкого снижения давления.
  • На третьей стадии поможет трава пастушья сумка: две чайные ложки травы пастушьей сумки залейте двумя стаканами холодной кипяченой воды и настаивайте 8 часов. Принимайте по 2 столовые ложки три-четыре раза в день в течение 3–6 месяцев.
  • Гипертонический криз — резкое повышение давления до 200 и выше — необходимо как можно быстрее «сбить». Если под рукой нет ни телефона, чтобы вызвать «неотложку», ни мощных лекарственных препаратов, резко снижающих давление, надо постараться создать вокруг себя максимально спокойную обстановку. Рекомендуется выключить свет, радио, лечь и расслабиться. Хорошо, если в этот момент кто-то будет находиться рядом — при кризе возможны потери сознания. Следует принять что-нибудь успокаивающее и расслабляющее — настойки валерианы, пустырника.
  • Снять криз какими-либо травяными отварами или настоями невозможно. Иногда помогает укутывание головы теплым платком, горчичники на икры или шею, но лучше перед применением этих средств посоветоваться с врачом. Если скачки давления мучают регулярно, можно держать возле кровати дубовый веник. Постоянное вдыхание аромата дубовых листьев способно предотвратить криз. Продолжительность «дуботерапии» — от 6 месяцев до года.
  • При гипертонии, вызванной атеросклерозом: можно смешать пол-литра водки, полкилограмма меда, сок, выжатый из 3 кг репчатого лука. Добавить в смесь измельченные перегородки 25 грецких орехов. Перемешать и настаивать в темном теплом месте. Принимать по 1 столовой ложке три-четыре раза в день перед едой. Курс лечения — 2–3 месяца.
  • Особенно полезна при повышенном давлении умеренная физическая нагрузка: прогулки, ходьба на лыжах, подвижные спортивные игры.

Валентина ВЕРЕСОВА

Фото Эдуарда КУДРЯВИЦКОГО

,

Источник: http://gazeta.aif.ru/_/online/longliver/55/10_01

Категории О чем свидетельствует при заболеваниях печени зуд кожи
Доклад по обж на тему вред курения
Боли а спине и пояснице после сна
Через какое время прекращаються кровянистые выделения если бросить пить противозачаточные таблетки
Запрет на курение во время движения на машине в республики казахстан
Гемороидный узел керосин
Безболевая ишемия миокарда у больных ибс пожилого и старческого возраста
Что такое печень увеличена
Геркулес от запоров
Можно ли гранаты если болит желудок
Потология печени презентация
Гипотеза о беспричинной гипертонии 2014 году
Самочувствие после удаления геморроя радиоволновым скальпелем
Медвежий жир лечить гастрит
Как поить смектой 5 месячного ребенка если дисбактериоз кишечника
Лечение чистотелом рака желудка
Гипертоническа болезнь 2 риска
Современное фгдс
Сеансы гипнозаот курения тибетский олг онлайн
Как уменьшить соляную кислоту из желудка
Туберкулезкишечника